sport bonhommeVous trouverez sous cette rubrique des informations concernant les différentes activités proposées aux patients atteints de cancer ou leur entourage sur le territoire par Onc’Oriant ainsi que d’autres associations.

Les activités proposées par Onc’Oriant et YSAE le sont grâce aux soutiens financiers des partenaires suivants : Agence Régionale de Santé, En famille contre le Cancer, Ligue contre le Cancer 56, Mutuelle MSA, Mutuelle et Fondation PREVADIES, Cyclo Club de Baud, Laboratoires, Club CURVES de Quimperlé, Clubs Services (AGORA, Lions CLubs, ROTARY, SOROPTIMIST, ANYSETIERS…), HEBRAS Coiffure, Mozaic’oiffure, Ecole de Danse Anne Colette, Laboratoire AVENE, mairies du territoire, associations de GUISCRIFF, dons de patients, d’entourage…. liste non exhaustive.

Depuis plusieurs années, les études scientifiques ont largement démontré les bénéfices du sport (et plus largement de l’activité physique) sur la santé :  l’activité physique est largement recommandée dans le cadre de la prévention (pour rester en bonne santé), mais également dans la prise en charge de certaines pathologies telles que les maladies cardiovasculaires, les cancers, le diabète ou l’obésité. Aujourd’hui, le médecin peut prescrire la pratique d’une activité physique (décret du 01/03/17) à son patient atteint d’une affection longue durée (ALD). Attention, il ne s’agit pas de se lancer à corps perdu dans une pratique sportive de compétition ! On parle avant tout d’activité physique au sens large, plutôt que de sport. Des activités physiques adaptées sont donc proposées par les structures sportives : elles peuvent regrouper des personnes porteuses de la même pathologie (par exemple, de l’aquagym pour les femmes en traitement d’un cancer du sein), ou être composée de groupe mixte (groupe de marche mêlant personnes en bonne santé et personnes en ALD). Elles sont toujours encadrées par des personnes formées spécifiquement, la loi de santé prévoyant les métiers qui autorisent à animer ces séances d’activités physiques adaptées. Des échanges sont prévus entre le médecin et la structure sportive, pour que le médecin puisse suivre le déroulement de l’activité physique et en évaluer les bénéfices sur la santé de son patient.

La région Bretagne, à travers le plan Sport Santé Bien Être en Bretagne (SSBE), a largement anticipé le décret d’application de cette nouvelle loi du “sport sur ordonnance”, et la possibilité offerte aux médecins de prescrire une activité physique. Depuis 3 ans, l’Agence Régionale de Santé (ARS) Bretagne a mis en place, conjointement avec la Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale (DRJSCS), la charte Sport Santé Bien-Être (SSBE). Cette charte s’adresse aux structures qui développent le sport santé en proposant des activités physiques adaptées, et peuvent donc recevoir des patients à qui le médecin a prescrit du “sport sur ordonnance”.

Les associations, signataires de cette charte, sont identifiées par la présence du logo de l’ARS.

 

 

Activités proposée par Onc’Oriant

Cliquez sur l’activité de votre choix pour en savoir plus.

Entretiens diététiques

Conseils généraux,manque d’appétit, perte ou prise de poids, nausées, vomissements… Nathalie MAINGUY – Diététicienne Sur RDV au 02 97 06 99 47 Consultation gratuite après adhésion gratuite à Onc’Oriant

Entretiens avec Assistante Sociale

Conseils pratiques, dossiers d’aide, retour à l’emploi… Amanda GAUTRAIS et Aude JAFFRE – Assistantes Sociales Sur RDV au 02 97 06 99 47 Consultation gratuite après adhésion gratuite à Onc’Oriant

Entretiens psychologique

Entretiens patient, enfant, conjoint,entourage… Sandra DALLAGNO’L, Virginie KERBIQUET, Anne Lise SUIGNARD, Charlotte TIRILLY Psychologues Cliniciennes Sur RDV au 02 97 06 99 47 Consultation gratuite après adhésion gratuite à Onc’Oriant

Activité Physique Adaptée

Augmenter la pratique physique durablement… 10 séances collectives d’1 h 1/2 au Centre Social de Keryado de Lorient Jérome DELAUNAY – Educateur Médico-Sportif Sur inscription et prescription méd. au 02 97 06 99 47 Cotisation gratuite après adhésion gratuite à Onc’Oriant

Sophrologie

Mieux être, détente, relaxation, apaisement.. .

Les séances de sophrologie peuvent contribuer à apaiser l’anxiété, le stress, l’angoise, à réduire les effets secondaires liés au traitement, à donner confiance en soi.

Inscription, dans la limite des places disponibles, au 02 97 06 99 47.

1 séance individuelle d’1/2h et 5 séances d’1h Sur Lorient au Centre Social de Keryado – Intervenante : Isabelle FRISON GUEROULT

Sur Quimperlé au Centre Hospitalier – Intervenante : Céline ROBINO Sur RDV au 02 97 06 99 47

Cotisation gratuite après adhésion gratuite à Onc’Oriant

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Activités proposée par d’autres associations

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Activités Groix

Educatrice indépendante : V. FELSEMBLERG – Tél. 07 86 28 36 70 Educateur EHPAD : B. MAHE – Tél. 06 60 21 30 69

Activité gymnique

Séance en petits groupes d’une dizaine de personnes maximum pour démarrer ou reprendre une activité physique en douceur. Une éducatrice sport santé est à votre écoute pour adapter les exercices à vos besoins. Salle de la Bergerie – Château de Kerdurand – Riantec Tél. 06 73 19 95 33 – dlbrule@gmail.com logo ars

Activité gymnique

Accès Forme Cours basés sur une succession d’exercices posturaux incluant un travail abdominal. Accessibles à tout public et adaptés en fonction des capacités et besoins de chacun . Séances de 6 personnes maximum. 72 rue du Kaolin – Ploemeur Tél. 06 63 94 24 08 – guillaume.beroul@accesforme.com logo ars

Activité gymnique

Evidence Sport Santé Circuit santé – Gym Ab’dos – Endurance et renforcement musculaire. Ferme de Kerprat – Guidel Tél. 07 68 48 50 40 – contact@evidence-sportsante.com logo ars

Acupuncture

Sur RDV au Centre Hospitalier de Quimperlé au 02 98 96 60 00

Aquagym - Activité gymnique

SIEL Bleu
Aquagym, gymnastique douce
Lanester
Tél. 07 62 77 12 42 – Catherine.toumelin@sielbleu.org
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Arts Plastiques

Éveil de la créativité, source de force, d’équilibre, d’énergie… Hélène JOUBIOUX – Artiste Peintre Maison des Familles – 2 rue du Pr Mazé – Lorient Jeudi matin de 10 h – 12 h Sur inscription au 06 63 00 18 30 Adhésion annuelle à l’Association YSAE :  25,00 €

Aviron Hennebontais

Programme spécifique en bateau, ergomètre (rameur en salle), activité physique. Toute l’année. 47 rue E. Tabarly – Hennebont Tél. 06 07 61 75 73 – perez56@gmail.com

Club d'Orientation Lorientais

Activité de marche lors de jeux et de mini-parcours d’orientation sur tout le pays de Lorient. Pour une première participation, prendre RV par mail ou téléphone. Tél. 06 75 70 56 60 – 02 97 33 02 18 – af.coniel@orange.fr  logo ars

Dragon Boat

Pagayer en équipe pour se reconstruire physiquement et moralement.   Comité Départemental de Canoë-Kayak du Morbihan – Morbihan@ffck.org Base nautique Lochrist – Rue du Blavet – 02 97 36 09 05 – 06 84 49 14 14 Base nautique Gilles Gahinet – Rue du Bol d’air – Lanester – 02 97 81 22 73 – 06 60 51 71 83 Pontivy – 06 85 48 93 15 – 06 62 93 87 52 – 02 97 07 09 36 Adhésion annuelle aux Clubs. Inscription tout au long de l’année. Possibilité d’une séance d’essai. Nécessité d’un certificat de non-contre-indication à la pratique. Plus d’informations sur leur plaquette de présentation.

Escrime

RIPOSTE

Pour les femmes ayant un cancer du sein. Pratique d’escrime adaptée, soumise à l’aval médical. Maîtres d’armes spécifiquement formés. 1ère année gratuite : licence, cours et matériel.

Solution RIPOSTE – Rue du Pr Maze – Lorient

Tél. 06 70 86 09 02 – riposebzh@gmail.com

QI Gong et Sophrologie

Amicale Laïque de Larmor Plage Gymnastique douce d’étirements et de relaxation. Salle Ar Menez – Larmor Plage Tél. 06 73 19 95 33 – dlbrule@gmail.com logo ars

Harpiste

« La musique est une parole qui dit oui : c’est une conquête sur le silence… » Mariannig LARC’HANTEC, Enseignante, compositeur, interprète de Harpe Celtique Intermède musical – Un lundi sur 2 vers 15 h en Onco-Hémato-Radiothérapie au CHBS Association YSAE

Marche nordique

Bien être breton
Discipline de santé de pleine nature conviviale et accessible à tous. Permet une reprise en douceur aux personnes atteintes par une maladie chronique et désirant retrouver une activité physique sur Lorient – Plouay – Hennebont – Ploemeur.
Amicale Laïque de Larmor Plage
Discipline de santé de pleine nature conviviale et accessible à tous. Permet une reprise en douceur aux personnes atteintes par une maladie chronique et désirant retrouver une activité physique sur Larmor Plage.
Tél. 06 04 52 19 97 – alain.hamon13@orange.fr
logo ars

Marche nordique

Accès Forme
Sport de plein air, la marche nordique vous oxygénera l’esprit et le corps, vous permettra de travailler tout en douceur et en même temps les systèmes cardio-respiratoire, articulaire et musculaire de votre corps.
72 rue du Kaolin – Ploemeur Tél. 06 63 94 24 08 – guillaume.beroul@accessforme.com
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Marche adaptée

NH Equilibre
Adaptées à vos besoins, les séances permettent d’entretien le système cardio-vasculaire et de profiter d’une dynamique de groupe.
Etangs du Ter – Rue V. Schoelcher – Parking en face du Centre Laïque. Sur inscription.
Tél. 06 62 35 35 04 – nh.equilibre@free.fr
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Ostéopathie

Sur RDV au Centre Hospitalier de Quimperlé au 02 98 96 60 00

Réflexologie

Pratique manuelle sur les pieds. Détente, bien être et sérénité.
Karin SAULAIS – Réflexologue Local YSAE – Oncologie – Hôpital de Semaine – 2e étage – CHBS Sur RDV au 06 98 83 72 85. Lundi de 9 h à 13 h et mardi de 13 h à 17 h. Activité limitée à 3 séances/an. Adhésion annuelle à l’Association YSAE :  25,00 €

Retour en forme - PLL

Activité aérobie modérée, renforcement musculaire doux et mobilisation articulaire, marche à intensité progressive, voire course lente, assouplissements… inscription tout au long de l’année, possibilité d’une séance d’essai. Centre de loisirs du Ter – Bd E. Guillerot – Lorient Tél. 02 97 83 69 64 – 06 61 20 76 70 – pllorient@wanadoo.fr   Tél. 06 70 86 09 02 – riposebzh@gmail.com

Soins esthétiques

Entretien, embellissement de la peau, mise en valeur, bien être, détente physique et morale…. Michèle MARTINEZ et Michèle ZEDDA – Esthéticiennes Sur RDV – Mardi et mercredi matin de 9 h – 13 h – Jeudi après-midi de 13 h 30 – 17 h Local YSAE – Oncologie – Hôpital de Semaine – 2e étage – CHBS Sur RDV au 06 16 50 01 46 Mardi et mercredi de 9 h à 13 h, le jeudi de 13 h 30 à 17 h 30, le vendredi de 9 h à 13 h. Activité limitée à 8 soins/an. Adhésion annuelle à l’Association YSAE :  25,00 €

Sorties en mer au large de Quiberon

Flyer recto verso voile 2016 Sorties en mer au large de Quiberon pour les malades du cancer et leurs proches sur le voilier « Tribu Cancer ». Tribu Cancer 112, boulevard de Rochechouart – 75018 PARIS www.tribucancer.org – contact@tribucancer.org – Tél. 0820.320.369